|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-08-08, 18:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תותח אחי
|
|
|
|
18-08-08, 01:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מתחיל חודש +-
בכל זאת בן 15 גובה 1.72 משקל 62 וחציי אתה גם מתאמן בויזין? אם כן אותה שאלה שהפנתי אליו |
|
|
|
|
18-08-08, 01:45
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-08-08, 01:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שינוי מדהים
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
18-08-08, 01:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
3636436 תוסיף
נ.ב אני ידבר איתך מחר למה אני לא בבית היום שלח פה הודעה שאתה מוסיף נ.ב אפשר נתונים שלך? ואתה מתאמן בויזין מכל הבלאגן התבלבל לי =p |
|
|
|
|
18-08-08, 01:49
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 עדיין חסרה מאסה רבה אבל אני אישית יודע שאני בדרך הנכונה עם תזונה טובה ידעו אימונים חזקים הכול אפשריוכן אני מתאמן בוייזן דבר איתי באיסי לילה טוב גבר. |
|
|
|
|
|
18-08-08, 01:52
|
#7 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
זו לא פעם ראשונה שאני רואה את השינוי. הראת לי כבר את התמונות הישנות וזה כל פעם מפתיע מחדש
עם כח רצון כמו שלך אתה תגיע כל כך רחוק כך שהתמונות מעכשיו יראו מצחיקות לעומת מה שתהיה עוד שנה מהיום תזכור מה הבטחת |
|
|
|
|
18-08-08, 01:52
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
טוב סבבה
אה ויש מצב אתה מכיר אותי אני בא תמיד אם אייל גבוה כזה? לילה טוב נדבר. |
|
|
|
|
18-08-08, 03:38
|
#9 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
כל הכבוד אחי
שינוי מדהים , עבודה קשה והתמדה הביאו תוצאות ...
כל הכבוד
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
18-08-08, 05:03
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אחי, ברגע זה ההערכה שלי אליך הכפילה את עצמה פי 5.
שינוי מדהים אחי. הייתי במצב כמו שלך, רק שאני נתקעתי.. אשמח אם תשאיר מסן / אייסי. |
|
|
|
|
18-08-08, 06:15
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שינוי אחי!!
אישית אני לא יודע איזה דרך קשה אתה עברת, אבל אני מתאר לעצמי שעברת איזה שנה של גהנום.. אבל לפחות עכשיו זה השתלם לך!! 
__________________
|
|
|
|
|
22-08-08, 18:07
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כוסאומו עם החיטוב המזדיין הזה.. עצרתי באמצע ממש לקראת הסוף כמו מטומטם במקום לסיים אותו כמו גדול ועכשיו אין מוטיבציה  אסי אחי אין מילים בפי כל הכבוד ומי כמונו השמנים\שמנים לשעבר יודע איזה קשה זה..כל הכבוד!! 
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
|
22-08-08, 19:41
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
למה עצרת אחי ? ושוב תודה לכולם והוספתי את מי שביקש...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
22-08-08, 20:44
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קיצור בוא נסביר את זה ככה: התחלתי הרזיה בלי הבנה בכלל בסוף מאי(30 למאי) 2007 ובינואר\פברואר 2008 ככה המאמן שהיה אז המליץ לי לעצור עם זה לעשות מאסה של שלוש-ארבע חודשים ולחזור לסיים את החיטוב לקראת הקיץ ואני כמו חמאר הקשבתי לו במקום לסיים ת'חיטוב ולהתחיל מאסה טובה וכמובן שבמאסה כמו במאסה עליתי גם שומן גם שריר ואני תקוע כבר לא מצליח לרדת אין מוטיבציה לחיטוב אין כלום שונא את זה שונא אירובי שונא דיאטה אין אני מת על האימונים ואוהב אנארובי אבל שונא אירובי ולשמור אוכל והכול וזה בעייה קיצור לא משנה אני עוד יפתור את זה בעצמי ב"ה ייקח לי דמן אבל יפתור זה אני לקחתי החלטה שגויה ואני יפצה עליה בבוא הזמן רק שזה הוריד לי הרבה מוטיבציה =\
__________________
train insane or remain the same!
|
|
|
|
|
|
18-08-08, 08:01
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
כל הכבוד , תמשיך לעבוד חזק .
|
|
|
|
|
18-08-08, 08:54
|
#16 |
|
Banned
|
אח קטן אני גאה בך
תעלה ליוטיוב אני לא יכול להוריד |
|
|
|
|
18-08-08, 09:57
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
מעורר הערצה
יש כל כך הרבה ילדים ואנשים שסובלים מהשמנת יתר וחושבים שאי אפשר לעשות כלום אני הולך לראות את הסירטון הזה לכמה אנשים בתקווה שתפיח בהם תקוווה ותעורר השראה כל הכבוד לך אני מאמין שתגיע לאן שתרצה בתחום הפיתוח |
|
|
|
|
18-08-08, 12:48
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אחי..
מחזיק מימך |
|
|
|
|
18-08-08, 13:41
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
פייייי לא ידעתי שהייתה כזה שמנמן =]]
כל הכבוד דפקת ירידה מטורפת |
|
|
|
|
18-08-08, 13:41
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
ווווואווווווווווווווווווווווווו
כל הכבוד!!!!!איזה שינוי אדיר!!!!!!!!!!!!!בהצלחה בהמשך!!!
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
