|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-08, 19:43
|
#21 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
עזוב ת'ילדה בחייאת שתיהנה מהחיים מה הקשר דיאטה עכשיו אינעל ראבאק
|
|
|
|
15-08-08, 19:49
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
שתתחיל לרוץ
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
15-08-08, 19:49
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
שתאכל פשוט אוכל שאמא מכינה ושלא תאכל כל הזמן בין הארוחות... קצת ספורט וזהו.
logout - לא צריך להפריז עם כל האוכל אחרת ולהגיד "להנות מהחיים" צריך הרגלי תזונה כבר מעכשיו אחרת אפשר למצוא את עצמך בגיל מאוחר יותר עם 20-30 קילו עודף משקל שאתה נלחם בשיניים ובמוות כדי להוריד אותם.... ומי שלא היה לו עודף משקל רציני וירד לא מכיר ולא יודע את זה. |
|
|
|
|
15-08-08, 19:50
|
#24 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
מה רע בזה שהיא תהיה שמנה אבל תיהנה מהחיים?
|
|
|
|
|
15-08-08, 19:50
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
מה רע? כנראה שאתה לא יודע מה רע כי אתה לא היית שמן אף פעם ואתה לא רוצה להיות תאמין לי.
להנות מאוכל זה לא להנות מהחיים, אתה לא חי בשביל לאכול אלא אוכל בשביל לחיות. |
|
|
|
|
15-08-08, 19:54
|
#26 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אלה רק בשיאבת שומן מה שאומר שכמה שהילדה תיהיה יותר שמנה בילדות ככה בעתיד יהיה לה יותר קשה להרזות ולשמור על המצב הקיים כאשר עושים תחיטוב אותם תאי שומן מתרוקנים ולא נקטנים במספר
__________________
פינגווין מלכותי (Aptenodytes patagonicus) הוא המין השני בגודלו של הסוג פינגווין  טירונות בתחת שלי
 |
|
|
|
|
|
15-08-08, 19:59
|
#27 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
אני שומר על הדעה של לאכול ולהיות שמח.
|
|
|
|
|
15-08-08, 20:01
|
#28 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
שלא לדבר על זה שזה יעלה לה את הביטחון העצמי
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
15-08-08, 20:02
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
אחי זה בסדר אני מבין אותך אני מניח שאף פעם אתה עוד לא עשית דיאטה חיטוב או משהו בסגנון... לאכול ולהיות שמח אין בעיה במסה או משהו... אבל כשמדובר על בן אדם רגיל למשל עם נטייה להשמנה שלא מתאמן הוא צריך הרגלי תזונה טובים. גם אחד שמתאמן כמובן אבל במסה זה קצת שונה כי יש מטרה אחרת.
|
|
|
|
|
15-08-08, 20:03
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-08-08, 20:06
|
#31 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
יש מצב...אני פשוט שחיף מסריח ואוכל מלא יחסית למניאק אז בגלל זה אני לא מבין את כל הבעיותת שיהיו לה...
אני כל כך מתחרט על זה שקראתי לילדים קטנים שמנים מסריחים.! |
|
|
|
|
15-08-08, 20:14
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר אחי מתבגרים ככה זה כשאנחנו ילדים קטנים...
|
|
|
|
|
15-08-08, 21:07
|
#33 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עידן זה לא מה שאתה חושב...
זה לא לאכול ולהיות שמח... אחרי הכל שאתה שמן אתה נהנה מהאוכל אבל זה לא מקנה לך את כל השמחה שאתה רוצה זה רק חלק קטן ממה שאתה מפנטז.... אתה אולי תיהיה שמח וחופשי לאכול מה שתרצה אבל אתה תאכל חרא בדברים אחרים... אם זה אומר לזחול או לטפס למגרש כדורגל כמו דוב פנדה שלך קשה וחברים שלך עושים את זה בשנייה והחולצה נקרעת לך... ושחברים שלך עם כוסיות שאתה רק חולם עליהן בחלום רטוב לגוע להן ביד אתה יושב מול המחשב ודופק במבה ומסיים אותה כמה שיותר מהר כדי להגיע לבמבה השנייה משיעמום... ושהחולצות שנראות עליך עוד נורמליות ושומן לא קורע אותן זה מידה xxl של החולצות שבתוך קופסאות גופיות או חולצות קצרות לבנות... ושכל החברים שלך יצחקו עליך וגם אם זה בצחוק לחלוטין אתה תמיד תזכור את זה שאמר בזמן הכי לא מתאים לך והכי לא נוח לך והכי רע לך את המילה - שמן. זה לא מה שאתה חושב זה שאתה שמח מהאכילה בא על חשבון דברים אחרים שבאמת אף אחד לא היה רוצה את זה ואני כאחד שחווה את זה לא מאחל את זה לאף אחד. טל יקינג אחי קח דברים שהיא אוהבת לעשות ותנצל את זה... למשל היא אוהבת לראות הרבה טלוויזיה שימו איזה הליכון או אופניים מול הטלוויזים ותבקש מההורים שיגידו לה שעל כל חצי שעה שהיא רואה טלוויזה היא צריכה לעשות 10 דקות... זה נראה קצת אכזרי אבל זה ממש לא זה דבר מצווין... וכמו שכולם אומרים להוציא מתוקים מהבית זה סרטן...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
15-08-08, 21:56
|
#34 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
תהפוך אותה בעתיד למיס פיטנס:d
__________________
 
|
|
|
|
|
15-08-08, 22:00
|
#35 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הייתי פשוט מחליף לה את האוכל שהיא אוכלת באוכל בריא יותר, אורגני, ומזון לא מעובד.
כמה שפחות סוכרוז ומאפים. זאת אומרת תן לה שיבולת שועל, ירקות, ומוצרים מהחי והצומח (בשר ומוצרי חלב, דלי שומן כמובן) ויהייה טוב. בקשר למאזן, שתאכל אוכל בריא לפי התאבון הטבעי שלה בלי לספור את הקלוריות. כל עוד אין לה נטייה להשמנה אז זה צריך לעשות את העבודה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
15-08-08, 23:19
|
#36 | |||||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה כל כך צודק מי שלא חווה את זה לא יודע מזה ציטוט:
אתה לא יודע איך זה להיות שמן ציטוט:
ציטוט:
 אני כל דבר שנאי מכניס לפה אחרי זה עולה לי ביוקר  ציטוט:
התקופה הזאת מאחורי ברוך השם וגם מאחוריך,אבל עכשיו אני שוב בחיטוב כי נשאר עוד מה להוריד וזה מבאס ת'תחת.. ומה שאמרת נכון רצח גם ובעיקר על הבנות כל עוד הייתי שמן הייתי בתול שפתיים הייתי חולם על בנות מאז שרזיתי הכל השתנה חודש-חודש וחצי אחרי שהתחלתי עם ההרזייה כבר התחילו חברות וזה ובכללי הכל נכון כל כך =\
__________________
train insane or remain the same!  
|
|||||
|
|
|
|
15-08-08, 23:28
|
#37 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
ציטוט:
מסכים איתך במאה אחוז עדיף ךה כבר עכשיו לסיים את זה. מקסימום שתתחיל לרוץ או לעשות ספורט לא צריך דיאטה
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
|
15-08-08, 23:30
|
#38 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
הרבה קטע פסיכולוגי בפיתוח גוף...
__________________
|
|
|
|
|
15-08-08, 23:32
|
#39 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
|
15-08-08, 23:36
|
#40 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כל מילה זהב...!  |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
