ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-07-08, 17:23   #21
Ferrari F430
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
ברירת מחדל

יפה מאוד, איזה משקל.
וכרגיל גוף מדהים.
Ferrari F430 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 18:30   #22
Muscle-Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
ברירת מחדל

תותחח אחיי.. תמשיך ככה תגיע רחוק מאוד..!
__________________
Muscle-Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 19:08   #23
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל

תעשה טובה - תתחיל להזריק@!#!!!!@#!@!
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 19:56   #24
odedik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 104
ברירת מחדל

מה התוכניות סיקס?
__________________
שאתה דוגמן - גוף יפה בשביל בנות
שאתה בודיבילדר - כמה שיותר מאסה(פרופורצילי) וכמה שיותר חטוב בשביל תחרויות
שאתה פאורליפטר - כמה שיותר חזק!
odedik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 20:29   #25
sun
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 11
ברירת מחדל

מכל התמונות שיצא לי ליראות בפורום עד כה הכי אהבתי תגוף שלך .
גוף מעיף יש לך המשך כך אחינו ושבוע טוב שיהיה
sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 21:23   #26
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

אתה סוס רציני, הבטן שלך פשוט מפחידה אותי, ו40 קילו כל יד זה ממש מצויין סחטיין עליך!
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 21:32   #27
israel2290
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 869
ברירת מחדל

תעשה פינה נעוצה לסרטים שלך מבצע תרגילים על בטן חזה ידיים וכו'......
israel2290 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 22:38   #28
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

אין מילים פשוט תותח וניראה מעולה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 22:48   #29
Master'sApprentices
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 36
גיל:: 21
עוסק ב:: כלום
חדר כושר: בית
ברירת מחדל

שפיץ על, ביצוע חלק ונקי כמו שצריך
Master'sApprentices מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 22:52   #30
Arnav_Kipod
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 317
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

SiX PACK - MADE IN ISRAEL
בקרוב הסרט
__________________
Arnav_Kipod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-08, 23:06   #31
C_J
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלC_J
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 208
כללי:: נתי
גיל:: 18
חדר כושר: LIFE FITNS
שלח הודעה דרך ICQ אל C_J
ברירת מחדל

נחמד מאודדד...
__________________
אני חוזר חזק יותר


נתונים-
משקל -93
גובה -181
אחוז שומן-14.4%
הקיף יד -43.4
גיל-19
C_J מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 04:16   #32
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

יפה מאוד..
הסיבוב בסוף התנועה הכרחי?
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 09:26   #33
gilad1234
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 154
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: אין
ברירת מחדל

אחת הגופות הכי יפות שראיתי
gilad1234 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 10:20   #34
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack צפה בהודעה
הסרטון צולם היום (11.07.2008) עלידי פלאפון של חבר, בחדר הכושר שבו אני מתאמן.
עקב האיכות הגרועה בלתי ניתן להבכין ברמת החיטוב שעליה אני עומד.
ממש ניתן לראות אצלי את סיבי השריר בכתף והפרדות בבייספס, מה שכמעט ולא ניתן לראות בסרטון.

בכל אופן אני מבצע שם סט אחרון לחזה עם ה- 40 קילו לעשר חזרות נקייות ויפות בלי הגעה לכשל.
משקל מקסימילי עומד על ה- 50 קילו לדמבל, אבל בעקרון אני עובד עם ה- 45 או 47 וחצי.

נתונים עדכניים:

81kg על 9% שומן, היקף הבייספס 41 וחצי או 42, זה נתון שמשתנה ממדידה למדידה.

תגובות יתקבלו בברכה, המשך לילה מהנה לכולם


http://www.youtube.com/watch?v=znxn9biqlpu

סוס רציני, למרות שהייתי מצפה ליותר...


ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle צפה בהודעה
נראה מצויין והשליטה שלך במשקלים מצויינת וגם ההרמה מה rack.
אני סהכ פחות או יותר באותו איזור כח כמוך, אבל רק להוציא את זה מהמעמד המעצבן זה משהו כמו סט בפני עצמו, לעשות את הסיבובים בסוף התנועה אני אפילו לא אנסה כי תתרסק לי המשקולת על הראש, ואין מצב שאני אסיים סט ולא אעיף את המשקולות על הרצפה בכשל נוראי, אלא אלך להחזיר אותם למקום... כל הכבוד 40 קילו נראה ביד שלך כמו 15 קילו
ממך באמת שהייתי מצפה ליותר... מה הנתונים שלך דרך אגב?
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 12:59   #35
Dr. Muscle
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלDr. Muscle
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,208
כללי:: אלון
עוסק ב:: כלמיני
ברירת מחדל

על מה אתה מדבר? 45 קילו שזה יותר מחצי ממשקל הגוף שלו בכל יד, תנועה נקיה?? ראיתי אנשים ששוקלים 20 קילו מעליו גם שאין להם כזה כח. זה לא שיש גם מבחר מיוחד בקטע הזה, סה"כ אני מנחש שאלו המשקולות המקסימליות במכון.
אני מבחינת הנתונים 10 קילו מעל הבחור, הרבה אחוזי שומן מעליו, פחות או יותר אותה כמו של מסה שרירית - וגם שאני רחוק מהשיא שלי מבחינת הכח, גם בשיאי לא יכלתי לבצע 10 חזרות נקיות ויפות כאלו בתור סט אחרון...
התדהמה שלך לא שיא המובנת לי, למתאמן טבעי ועוד כ"כ צעיר זה נחשב לחזק ואפילו חזק מאד.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -

עזרים מומלצים:

רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.

-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
Dr. Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 13:16   #36
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

יש לך גוף אחד היפים אחי..
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 14:32   #37
*DAVID*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,926
כללי:: שחיף
גיל:: 11 וחצי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle צפה בהודעה
על מה אתה מדבר? 45 קילו שזה יותר מחצי ממשקל הגוף שלו בכל יד, תנועה נקיה?? ראיתי אנשים ששוקלים 20 קילו מעליו גם שאין להם כזה כח. זה לא שיש גם מבחר מיוחד בקטע הזה, סה"כ אני מנחש שאלו המשקולות המקסימליות במכון.
אני מבחינת הנתונים 10 קילו מעל הבחור, הרבה אחוזי שומן מעליו, פחות או יותר אותה כמו של מסה שרירית - וגם שאני רחוק מהשיא שלי מבחינת הכח, גם בשיאי לא יכלתי לבצע 10 חזרות נקיות ויפות כאלו בתור סט אחרון...
התדהמה שלך לא שיא המובנת לי, למתאמן טבעי ועוד כ"כ צעיר זה נחשב לחזק ואפילו חזק מאד.
:):):):) הוא מתפלא כי ככה זה כשה אתה בן 16 ואתה עושה משקלים של 40 קילו בערך כל יד אם לא יותר
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!


BARCELONA
*DAVID* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 14:52   #38
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///efi/// צפה בהודעה
סוס רציני, למרות שהייתי מצפה ליותר...




ממך באמת שהייתי מצפה ליותר... מה הנתונים שלך דרך אגב?
מעניין אותי לאיזה "יותר" ציפית..
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 18:57   #39
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

איזה תותח, משקל יפה מאוד אחי, בטן פצצה.
לדעתי אתה צריך לתת פוש לטרייספס שלך הוא נראה יחסית בפיגור לפי הסירטון,הבייספס מטורף בכל מקרה.
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-08, 18:57   #40
Vodex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 555
ברירת מחדל

לא יודע למה אבל אני לא מבין למה התלהבלם כל כך מהמשקל זה לא משקל מטורף. .נחמד לא יותר
Vodex מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים