|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-04-08, 13:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחלה צורה יש לגב יפה .. אבל תן מסהה אחי אוכל אוכל
|
|
|
|
10-04-08, 13:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כמעט נתונים כמו שלי...ואני גם תקוע..
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
|
|
10-04-08, 14:45
|
#3 |
|
Banned
|
נראה נחמד,העמוד שדרה ש'ך ממש בולט..זה מפחיד כזה..
|
|
|
|
|
10-04-08, 20:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התגובות חבר'ה...
שום אשליה ושום בטיח ! זה מה יש .. ואני תקוע על המשקל הזה וזה מתסכל ... אבל לא נורא, שטויות
__________________
קרדיט ל- StaSus. ---------------  |
|
|
|
|
10-04-08, 20:47
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מותן מאוד מאוד צרה, אבל חסרה המון מאסה כללית.
תתחיל לאכול אחי והרבה, פשוט תאכל. אל תעשה מאסה "נקייה". תתחיל לבלוס תעלה עוד 15 קילו ואז תחשוב על חיטוב |
|
|
|
|
10-04-08, 20:51
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
קל לך להגיד .. עם חילוף חומרים כמו שלי \: ..
__________________
קרדיט ל- StaSus. --------------- |
|
|
|
|
10-04-08, 20:55
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תכתוב את התפריט שלך פחות או יותר
|
|
|
|
|
16-04-08, 21:33
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
למה לא אומר שמעלה תמונה =\?
אחלה של V היידיים יצו קטנות פה...בבצפר ניראה הרבה יותר טוב
__________________
 |
|
|
|
|
16-04-08, 22:14
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מאסה מאסה!!!!
נראה שעוד שנייה העמוד שידרה יוצא מהגב אחלה V
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
16-04-08, 22:39
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שהכיף יגמר תודיע לי.
בכל מקרה, הגב רחב, חסר מסה מסה... תתחיל להרביץ.. אתה כנראה לא אוכל מספיק.. תעלה את התפריט שלך, לפה נראה עד כמה הוא טוב, שאתה לא עולה במשקל ..
__________________
|
|
|
|
|
16-04-08, 23:09
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחוייט אני רואה פה טונה אשקלונים איפה אתה לומד ?
__________________
 גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
17-04-08, 14:14
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
שאודר אתה אפעם לא עונה באייסי מה אתה רוצה ..
Mutant, אני ממקיף א' התפריט .. אממ... בבוקר קורנפלקס .. בבצפר בגט עם טונה ובורקס תפו"א צהריים ארוחה (אורז/פסטה/פחממה אחרת+בשר) לפני אימון לחם אחרי אימון קופסאת טונה, אחרי 30-45 דקות ארוחת ערב כמו בצהריים ירקות נכללים בחצי מהארוחות פחות או יותר ...
__________________
קרדיט ל- StaSus. --------------- |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
