|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-08, 21:13
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
תודה ח'ברה.. אל תריבו אנשים
 שישי היום..ד"א הנה תמונה שרואים לי את הפלג עליון, אולי זאת תמונה יותר טובה.. http://img141.imageshack.us/img141/6333/dsc00469pj4.jpg |
|
|
|
28-03-08, 21:14
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:26
|
#23 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
שים לב יותר לפרטים לפני שאתה נותן הערכה למישהו....
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
28-03-08, 22:26
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אתה ניראה טוב על איזה שומן אתה מדבר
|
|
|
|
|
29-03-08, 12:23
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם ממליצים אבקת חלבון כדיי למלות את הבטן שהיא תימתח, או שורף שומן?
|
|
|
|
|
29-03-08, 13:46
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
מה הקשר אבקת חלבון עכשיו?!
אחי ברצינות תתחיל לקרוא מאמרים באתר..ופשוט תמשיך מסה נקייה כדי להשאר חטוב לקיץ אבל גם לעלות טיפה במסה תוך כדי,למרות שמהתמונה האחרונה שהראת יש לך גנטיקה טובה ויש קצת מסה גם על אחוז שומן נמוך אני מעריך אותך על האזור של-10 המשך כך,תקרא מאמרים ותתחיל להרים ברזל 
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
