|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() "אין ידיד נאמן ככסף מזומן"
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() אני מניח שכמה קוביות שוקולד לפניי אימון לא יגרמו לשום נזק, ומצד שני גם לא לתועלת. אז זה לא כזה משנה. סתם בשביל הטעם הטוב לפניי האימון, והגברת הסרטונין.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אם כבא אוכלים פחמימה מהירה אז עדיף מיד לפני האימון או בסמוך לו.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר מתחיל
|
![]() "אין ידיד נאמן כמו כסף מזומן" Xd:
עזוב אותך מהשוקולד ותוכל משו יותר בריא |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בננה = א"ג בינוני |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() "לעולם לא תיהיה לך הזמנות שניה לעשות רושם רישוני"
תיקון שגיאות כתיב: "לעולם לא תיהיה לך הזמנות שניה לעשות רושם ראשוני"* ככה יותר טוב |
![]() |
![]() |