10-12-06, 22:15
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל למה שאתה טיפול מהסקווט? אני לא מעמיס סתם משקלים שאני לא יכול להרים אני עולה לאט לאט במשקלים! |
|
|
|
|
10-12-06, 22:16
|
#22 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
ד"א ה300 קילו זה מקרה מצחיק מאוד, היה איזה אחד שוויצר במכון הכושר שכל הזמן חירטט אז המנהל אמר לו שיוכיח שהוא יכול לעשות סקוואט 300 קילו, שמו 300 קילו. הבחור התחיל לצעוק לפני הסט כמו מטורף נכנס מתחת למוט, נעמד, ותוך חצי שנייה נחת על הרצפה |
|
|
|
|
|
10-12-06, 22:18
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אין לי כלוב במכון באסה אני עושה סקווט ואיזה מאמנות שומרות עלי פחות או יותר אם זה בכלל יעזור חחח  אני לא שובניסט חס וחלילה אני חושב שאף אחד לא יכול להרים בידים משקלים שמרימים ברגליים ובמיוחד שמדובר במאמנת ששומרת עליך |
|
|
|
|
|
10-12-06, 22:19
|
#24 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
 תגיד להן איפה לשים את הידיים בחיבוק האא?? אני עשיתי פעם קטע, עשיתי סט של 6 חזרות בלחיצת חזה צמודה עם 100 קילו וביקשתי מידידה שלי שתשמור עליי, זה היה די מצחיק |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
