|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-12-07, 04:15
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בשורש כף היד...
__________________
 
|
|
|
|
|
20-12-07, 07:31
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 איזה הנפצה של החייםלצבוע יש נעילה של 750 ק"ג והיא החזקה מבין היונקים, כמה לנו יש כבר? 40 קילו ? |
|
|
|
|
|
20-12-07, 09:12
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
קצת חרגתם מהנושא לא ? ועלק שני טון .. הרבה פחות אחרי מה אנחנו אמסטף?
סגרו ת'דיון .. \: |
|
|
|
|
21-12-07, 12:48
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח 2 טון עאלק
|
|
|
|
|
21-12-07, 15:22
|
#25 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
האם שריר המאסטר (masseter) הוא הכי חזק בצורה אבסולוטית או רק בצורה יחסית? האם "החוזק" שלו מתבטא ביכולת פיתוח הכוח של השריר עצמו או ביכולת להפעיל מומנט כוח גדול? התשובה היא שחתך הרוחב שלו בהשוואה לשרירים הגדולים בגוף הוא קטן מאוד (אין שינוי של ממש ביכולת של סיבי שריר שונים לפתח כוח בהנחה שהם מאותו הסוג). מה שכן מאפשר לו להפעיל כוח גדול כל כך הוא העובדה שנק' החיבור שלו על הלסת רחוקה מהציר, מה שמקנה לו יתרון מכני גדול מאוד (זרוע כוח גדולה).
__________________
|
|
|
|
|
|
21-12-07, 15:32
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ראיתי שיש אנשים שמרימים משקל גדול בלסת רציתי לשאול אותך אם זה לא מסוכן להרים משקלים גדולים בלסת, אם זה יכול לגרום לפציעה כלשהי? |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
