ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-11-07, 13:37   #1
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל אמצע חיטוב כנסו תגיבו!

אממ קצת פרטים עליי..

בן 14 ו 3חודש..
מיתאמן כ 7חודשים מתוכן 4חודש רציני

פרטים שהייתי לפני ואחרי :

תחילת חיטוב :
שוקל 70
אחוז שומן 19-20
היקף יד 35
היקף מותניים 72-75
גובה : 1.73

עכשיו אמצע חיטוב :
שוקל 67-68
אחוז שומן 15
היקף יד 34.6 בעירך.
היקף מותניים 69
גובה 1.74

תמונות :

לפני חיטוב :

http://www.siz.co.il/up/di5joituz0mr.jpg

http://www.siz.co.il/up/mmtm0e1yjzuj.jpg

http://www.siz.co.il/up/wmimtgxfn0to.jpg

http://www.siz.co.il/up/mitx2zed2ymy.jpg

מצטער זה כל התמונות שמצאתי מלפני... פירמטתי לפני שבוע //=

תמונות עדכניות :

Side chest:
http://www.siz.co.il/up/2myjzvkmzyqw.jpg

Bicpes :

http://www.siz.co.il/up/yn2uz1yuyjyy.jpg

http://www.siz.co.il/up/mvz2y0z3amkj.jpg

http://www.siz.co.il/up/1ywfljwucyjn.jpg

Back Bicpes:

http://www.siz.co.il/up/jn3cton5weod.jpg

front :

http://www.siz.co.il/up/kowt2dnz3zui.jpg


מאוחר יותר אני יצלם רגליים,גב,ועוד פוזות שונות.. פשוט משהוא קרה למצלמה אני כבר יצלם מהפאלאפון של אחי..


ואני רוצה להגיד תודה רבה לבן אדם שעזר לי מאוד ובלעדיו היה לוקח לי הרבה מאוד זמן להגיע לתוצאות שהגעתי עד היום
אז תודה רבה ל Alon Big Guy אוהב אותך אחי [[=

יאללה תגיבו [[=
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים