|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() אני אישית חושב שאתה כבר מאסיבי מדי יש הרבה מאסה והייתי כבר עובר לחיטוב
אבל בכל מקרה אתה סוסון שיהיה בהצלחה אחי
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
מושעה
|
![]() איזה כוסון..רואים שהידיים גדלו!!!ואתה שומר על החיטוב.אין ביכלל שומן וזה טוב הרוב זה הנוזלים של הקראטין.אז תמשיך במאסה על תפסיק עד שאתה לא מגיע ל-85 קילו לפחות,או עד שתיהיה דוב גריזלי כמוני. זו דעתי. גם אם יהיה לך קצת שומן,אתה תתחטב בקלות תוח חודש וחצי.
החזה סבבה תמשיך להשקיע בוא.הכתף גם טובה. *תתחיל לענוס את הגב+טרפזים.(דדליפ+טי באר אם מוט) איפו הרגליים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יאפ אחי ,רגליים נפרסם עוד חצי שנה כשיהיה להראות משהו . סוליקו,יש מצב אחר כך אני אביא תמונת בטן בכיווץ. תגיבו עוד |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה של גופה תמיד אמרתי את זה בכל פוסט ועל חיטוב באמת רואים את זה
אחלה של שיפור בעיקר בידיים ותתחיל לתת פוש רציני לגב טרפזים וכתפיים בהצלחה אחי |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() כפול
|
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() פצצה גבר המשך מסה..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() וואי איזה ידיים אחי רוצחות! מה עם קצת בטן?
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() סכ"ה נראה טוב מאוד, ידיים מרשימות ואחוז שומן טוב ודי נמוך, ככה שהחורף מחכה לך שתפציץ בו
בהצלחה
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
![]() כתפיים וידיים מרשימות
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ידיים מעולות בעיקר אחורית , חזה נחמד , חמוד..
בהצלחה..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() כרגיל מצויין אני בטוח שאתה יודע תנקודות החלשות אצלך ככה שאין מה לשגע אותך
רק בהצלחה והמשך כך |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
חבר פעיל
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#37 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
חבר פעיל
|
![]() יש לך יד וגב קטלניים ביותר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
![]() הבטן עדיין יפה, גם באחוזי שומן לא מאוד נמוכים - בזכות איכות השריר והגנטיקה המעולה באזור הזה - ומהבחינה הזאת בורכת.
תן דגש גב לפי דעתי. ומה עם רגליים????????? בהצלחה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה ![]() סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
חבר פעיל
|
![]() כל הכבוד נראה מעולה. מה הגובה שלך?
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
![]() |
![]() |