|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-10-06, 18:37
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
30-10-06, 21:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
והחשודים הם ? שנדע ממה להזהר..
 ואני מקווה שתחלים אחי באמת חבל על הגוף שלך, שמור על תזונה ובאמת תנסה להתאמן בצורה אחרת מקווה שיהיה לך רק טוב .. יש מצב אתה מחלים נכון ? .. |
|
|
|
|
30-10-06, 22:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
כמה אתה עושה בנצ
__________________
 |
|
|
|
|
30-10-06, 22:05
|
#4 |
|
הושעה
|
תזכור רק דבר אחד - הזכרון שריר שלך עדיין פועל, ויהיה לך הרבה יותר קל לחזור לעצמך מאשר להכנס בפעם הראשונה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
30-10-06, 22:25
|
#5 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני חייב להרשם לשחייה בקרוב,לגבי החזרה הייתי רוצה להגיד שכן,אבל אני באמת שלא יודע אם אפשר לתקן את המצב למעט ניתוח שמבחינתי לא בא בחשבון. כרגע החזרה לאימונים אפשרית,אבל האורטופדים אומרים לי שלא להתאמן ע"מ לא להחמיר את המצב עד לפריצת דיסק וכאבים הרבה יותר משמעותים . ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
30-10-06, 23:12
|
#6 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
גוף יפה והכל.... אבל 67 קילו?
אחי עוד 10-15 קילו על אותו אחוז שומן ויש לך את אחת הגופות בארץ אני לא צוחק |
|
|
|
|
30-10-06, 23:18
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בינתיים נסתפק בגבול הבין 65-70  |
|
|
|
|
|
31-10-06, 17:39
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
בואנה החזה שלך ענק ביחס למשקל שאתה מרים!
יש לך חזה ממש גדול ויפה, אבל אתה לא מרים משקל כזה ענק יחסית. אחלה גנטיקה  |
|
|
|
|
02-11-06, 20:09
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
העניין הוא בכלל לא במשקל,למרות שחלק מהעניין הוא להרים משקלים גדולים כי זה נותן גם יותר ביטחון. |
|
|
|
|
|
02-11-06, 21:45
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
בדיוק!, זה לא המשקל זה האינטנסיביות
__________________
|
|
|
|
|
02-11-06, 21:55
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
 |
גוף וחיטובים מושלמים
__________________
|
|
|
|
|
03-11-06, 16:22
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כוח זה כלום אני רואה אצלי אנשים בחדר כושר שעושים חתירה צמודה במכונה עם כל המשקל ועוד מוסיפים מהדאמבלס על זה ואין להם גב כמו שלי...
המשקל כן משנה , אבל לא אם עושים צ'יטינג מתחילת הסט... בכל מקרה , אני מעדיף להיראות איך שאני נראה ולחתור עם 70 קילו (סתם דוגמא כן?) מאשר להיות שחיף/חבית לא מסת שריר ולעשות חתירה עם 140 קילו |
|
|
|
|
03-11-06, 16:42
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
03-11-06, 17:03
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אחרי הכל על הבמה אף אחד לא ישאל אותי כמה הייתי לוחץ חזה... |
|
|
|
|
|
03-11-06, 18:23
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-11-06, 18:27
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
מאסה שולטת, לפחות אצלי
אבל אני לא יירגע עד שאני יביא 100 קילו 8 חזרות בספסל האגו
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
03-11-06, 18:28
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-11-06, 20:16
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
הבנת?
__________________
סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! --------------------------- |
|
|
|
|
|
03-11-06, 20:17
|
#19 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-11-06, 20:19
|
#20 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
איתי כמה אתה עושה סקוואט רגיל ?
__________________
סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! --------------------------- |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
