|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-09-08, 21:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
60 +- מקווה להגיע ל70+ זה המטרה
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
21-09-08, 21:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
 |
כרגע שוקל 72 בהמשך נעלה ל75 ומשם עד 80
__________________
 שום דבר אינו בלתי אפשריהכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות 
|
|
|
|
|
21-09-08, 21:46
|
#3 |
|
Banned
|
86 >>>> 95
13 >>>> לא יותר מ 18 % זאת המטרה, אבל יהיה קשה ! |
|
|
|
|
21-09-08, 22:08
|
#4 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
כרגע.. 70 קילו ו-13% שומן
מצפה לעלות ל-80 עם 18% שומן בערך.. ואז חיטוב =)
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
