|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-09, 17:52
|
#281 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
וכן, המשתמש האמיתי שלך. הרי ברור לכולנו שלא הצתרפת הרגע לפורום וכבר ידעת על מה מדובר פה. |
|
|
|
12-10-09, 17:54
|
#282 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מה המשתמש האמיתי שלי? |
|
|
|
|
12-10-09, 17:56
|
#283 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
מאיפה אני יודע?! ותעשה לי טובה, קרעת את כל האשכול, ובמקרה ההודעה הראשונה שלך הייתה על הולי טמפלר. |
|
|
|
|
12-10-09, 17:56
|
#284 |
|
חבר פעיל
|
האם פרס בסמיט שונה מאשר חופשי
|
|
|
|
12-10-09, 17:59
|
#285 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פשוט להביא את הפלטות בתרגילי בסיס לפרופורציות הנכונות |
|
|
|
|
12-10-09, 18:02
|
#286 | |
|
Banned
|
ציטוט:
Move along, child. |
|
|
|
|
12-10-09, 18:24
|
#287 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה לינארית
