|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() יאללה אורי תתחרה! יהיה מעניין...
לגבי הכנה, אני לא מבין בזה כ"כ אבל לדעתי רצוי לקחת מישהו שמבין סה"כ זה מעבר לדיאטה ולפעמים הבדל קטן עושה שינוי גדול במיוחד באחוזי שומן נמוכים וייבוש וכאלה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש לי אנשים שעוזרים לי בישביל תחרות צריך להגיע ל8 אחוז שומן ואז לעשות במשך שבוע היבוש שאתה יורד איזה 5 קילו נוזלים זה לא בראי כי צריך לכחת ניפוסין זה כדורים שמוצאים את הנוזלים מגוף אני חושב אל זה אבל ... [=
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה בכלל תתחרה כבר.. אתה שוקל את זה הרבה זמן אני שם לב... לא חייב לקחת מקום ראשון בפעם הראשונה... ואם זה מה שאתה שואף אליו לך לתחרות מר המרכז... חחחחח שם לא יהיה לך בכלל בעיה גם אם תבוא באוף סיזן ![]()
__________________
. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לי פירסט חוזר להתחרות!!! | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 27 | 11-10-09 04:19 |
תמונות של הניגרי מהתחרות | HardCor3 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 10-09-08 23:03 |
תמונות שלי מהתחרות | גדי 21 | פיתוח גוף תחרותי | 43 | 03-09-08 15:30 |
רוצה לפנק אותי בתוסף תזונה לשנה הבאה | SiX PACK | תזונה ותוספים | 152 | 04-01-08 11:28 |