|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
![]() לא אמור לכאוב לך. אתה שם את המוט לא טוב,
אתה אומר לשים אותו מעל השכמות, תרים את המרפקים שלך ואז תרגיש שיווצר שם מין מדף ושם המוט נכנס |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
וואי וואי שאלה ... | RuNN12 | תזונה ותוספים | 3 | 08-03-10 22:18 |
שאלה על סקוואט | terminater135 | אימונים | 10 | 01-08-09 22:31 |
שאלה בקשר לסקוואט | hadash | אימונים | 10 | 29-01-08 21:12 |
שאלה בקשר לסקוואט | hadash | אימונים | 5 | 03-12-07 10:16 |
שאלה סקוואט | SuzukiR | אימונים | 6 | 02-11-06 22:15 |