|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה אכן בצורה דיי משמעותית, במאסה האחרונה התאמנתי רגיל וחלק, תמיד היה לי פיגור בין הידים, אבל בסיום המאסה זה עבר גם לשאר חלקי הגוף..
אולי כדי שאני יעבוד חזק יותר על הטריספס של שמאל? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חוסר פרופורציות | ttestt | אימונים | 15 | 31-01-08 19:28 |
חוסר פרופורציות מטורף באמות | trx--->sus | אימונים | 8 | 17-11-07 11:14 |
פרופורציות | Desperado | פיתוח גוף-כללי | 7 | 07-06-07 19:29 |
חוסר קיצוני בויטמינים=חוסר בכח (?!) | gog | תזונה ותוספים | 25 | 13-02-07 23:18 |
חוסר פרופורציות ביד | ohadhost | אימונים | 9 | 12-01-07 12:47 |