|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גם 90 גרם פחמימה זה דל פחמימה
אתה צריך העמסות פעם בשבוע אל תרד ל 50 אלא אם אתה אוכל 50 + ירקות (לפחות 6 ביום) |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
fbw לחיטוב! | haim15 | אימונים | 19 | 23-03-09 22:25 |
בקשר לחיטוב cc | gilsXM | תזונה ותוספים | 3 | 18-11-08 21:04 |
בקשר לחיטוב | yogev l. | תזונה ותוספים | 2 | 31-01-08 22:38 |
בקשר לחיטוב... | uzi | תזונה ותוספים | 0 | 11-01-08 16:35 |
בקשר לחיטוב | Roei | תזונה ותוספים | 0 | 28-06-07 15:16 |