|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-05-10, 11:36
|
#1 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
לגבי שומן, תמיד עדיף שיהיה איזון מבחינת חומצות שומן רוויות (אותן יש לך הרבה במוצרי חלב ובשר) לבין חומצות שומן בלתי רוויות אומגה 3 (בד"כ מתוסף- כי לא תצליח להגיע לכמות הרצויה ממזון), אומגה 6 ו-9 (שמן זית,טחינה,קנולה,אבוקדו,אגוזים ושקדים ועוד). בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חברה כנסו שנייה!! חייב עזרה לגביי התפריט שלי!! | fghdsfg | תזונה ותוספים | 11 | 24-06-09 18:34 |
| הפחמימות בויטמינצ'יק. | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 5 | 12-05-08 17:46 |
| חייב *דחוף* עזרה לגבי התפריט | Big_Hand | תזונה ותוספים | 6 | 29-03-08 10:27 |
| סוגי הפחמימות | E L I R A N | תזונה ותוספים | 11 | 02-09-07 16:30 |
תצוגה עם הדגמה
