|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני אוכל בערך 2500 קלוריות ביום זה מספיק
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() לא הבנתי אם זו היתה שאלה או הערה. בכל מקרה יש לך מחשבונים קלוריים, תחפש בגוגל ותראה אם זה מכניס אותך למאזן קלורי חיובי. אם תרצה עזרה מקצועית יותר, אתה יודע איפה למצוא אותנו.
בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ממתק היו טיוב היומי 13-14 לינואר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 14-01-08 17:35 |
ממתק היו טיוב היומי ...31 לדצמבר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 31-12-07 18:43 |
ממתק היו טיוב היומי 28 לחודש | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 28-12-07 18:11 |
שאלה בקשר לכמות חלבון לארוחה | mishaos7 | תזונה ותוספים | 4 | 06-09-07 15:33 |
לחלק תאימון היומי .. | ROTEM36 | אימונים | 8 | 02-03-07 22:36 |