|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי.
ולעוד שאלה, מאז הארוחה הזו מאתמול אני מרגיש כאילו היא יושבת לי בבטן סתם ככה ולא מתעקלת(עברו המון שעות מאז) וגם לא אכלתי כמעט היום כדי לתת לגוף לנקות את עצמו. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
פשוט תלך לחרבן ותרגיש יותר קליל..אני ניסיתי. מערכת העיכול עובדת 24/7,יש זמנים שהיא עובדת איטית יותר למשל בשינה,אבל אין כזה דבר שהגוף לא מעכל מזון(אצל אדם בריא) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אז מה אתה אוכלים לפני השינה? | pala | תזונה ותוספים | 63 | 16-04-09 04:33 |
פחמימות לפני השינה | rg12 | תזונה ותוספים | 5 | 30-04-08 12:08 |
חלב לפני השינה? | BlueNinja | תזונה ותוספים | 2 | 08-09-07 22:52 |
ארוחה לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 6 | 16-05-07 23:19 |
לפני השינה .. | Ronush | תזונה ותוספים | 3 | 22-03-07 20:21 |