|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-05-10, 17:20
|
#1 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
שמע הרעש בראש זה עניין של בחירה, לא אתה לא חסין לטיפול קוגנטיבי כי זה לא מלחמה אתה נגד הפסיכולוג שמולך... טיפול קוגנטיבי נועד בכדי שאתה בעצמך והפסיכולוג שמנחה אותך , תגיעו לשורש הבעיה ותוכל להסתכל על דברים מזווית מעט אחרת (כי הדג אינו רואה את האקווריום), דבר שני הדחף שלך בשליטה מובן.. אבל זה שאתה אוטם את עצמך לדיעות של אחרים , או לדברים אחרים סה"כ מעיד על זה שאתה נשאר טיפש... כי אם אתה יודע רק מה שאתה יודע ולא מקבל משהו אחר , אתה לעולם לא למד משהו אחר, משמע התוצאות שלך תמיד אינן משתנות מה שיוצר מעגל שבו אתה מחזק לעצמך את הדיעות של עצמך ואומר , "זה לא משתנה לא משנה מה , משמע אני צודק" במילים אחרות, אתה עוד מישהו שסתם נרשם למכון כושר, מצא את האוסף תירוצים הלגיטימיים שלו להפסיק להתאמן, ורוצה להפסיק להרגיש אשם על כך אז אתה מגיע לפורום לשפוך את זה מול כולם בתקווה לשמוע קולות הזדהות... מצטער הזדהות לא תמצא כאן, מה שכן.. אני יכול לומר לך בכנות שאת האובססיות שאתה מתאר, הלחץ , המתח, העצבים הרגשתי בעצמי... כל אימון שלא היה 100% ביאס אותי לחודש... בסדר יעבור לך , אתה תתמתן.. אם תסכים להבין שאתה לא יודע הכל, לא אתה לא הכי חכם ואתה גם לא מכיר את עצמך כמו שאתה חושב.. התדמית שתפרת לעצמך היא זו שמונעת ממך להתקדם, שתסיר אותה מעלייך... תצליח עד אז Requiescant in pace
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
10-05-10, 20:19
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
"תתרחק מהמכשירים הם עושים רק רע" -> "למתחיל מכשירים דרושים כדי לקבל צורת אמון תקינה" "יש לנו TRX לאימון מגוונים ומתחילים" -> "תתרחקו ממאמן שאומר שיש לו תרגילים עם גומיות!!" "סט של 15 חזרות זה רק לכוסיות" -> "15 חזרות נועדות לחיטוב הגוף בתחילת אימון" "אחרי כל אימון חובה לשתות שייק חלבון" -> "אבקות זה אך ורק למקצוענים וצריכתן עלולה לפגוע בכבד" "עליך לצרוך פחמימות עם כל חלבון כדי לעבד אותו"->"השומן מגיע מהפחמימות שאתה צורך!!!" "מייד אחרי האימון ש לאכול משהו כדי למלא מצבורים"-> אכילה מיד אחרי אימון גורמת לצבירת שומן" ועוד ועוד ועוד ולכולם נפוץ ה"תקשיב לי המון אנשים אומרים שטויות אני בעסק כבר x שנים " דייייייייייייייייייייייייי, חלאס, כמה אפשר לשמוע סתירות על גבי סתירות, איך אפשר להביע אמון בענףו שכל אחד אומר עליו דבר והיפוכו. כל הדברים מתערבבים לי בראש בזמן האימון לפני ואחרי כל היום, אולי אחרים למדו לא להתייחס לזה אבל אני לא יכול, אולי בגלל ההפרעה, אולי בגלל אני. זה מגיע לרמה שברגע שאני מנסה להתרכז באמצע חזרה אפילו לנשום נכון (ובדרך כלל זה הפוך אצלי) מייד אני נכשל בסט, (היפרוולנטציה, סחרחורת ,הפסקה). אם אינסטנקטיבית אני מחשק שיניים, אני נזכר באיזשהי תגובה בynet שהידוק לסתות גורם למשהו רע (לא זוכר מה, פשוט רע). אם ככה נראה גם אימון אצלך, כל הכבוד על החוסן המנטלי,אצלי מספי שאניק מתעורר ביום אימון אני נכנס ללחץ וכוננות. |
|
|
|
|
|
10-05-10, 22:27
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
"עושה את זה טוב ממנה" בעיני מי ? מי קבע שאתה עושה יותר טוב ממישהו ? (אתה) לא יכול לתת אמון במערכת שמלאה בסתירות ? אז נכון אל תאמין גם בכלכלה העולמית , פסיכולוגיה, רפואה, מחשבים, שיווק באינטרנט, קידום אתרים, עריכת דין, מערכת המשפט בישראל, הממשלה ובכלל בכל המדגם המדיני... הוא מלא סתירות, כל אחד אומר הדבר והיפוכו כולם אומרים שהם x שנים בתחום.. עזוב , תסגור את עצמך בחדר, אתה יודע מה עזוב את החדר לא בטוח מספיק, תכנס לארון... ואל תצא ממנו. (סלח לי על הציניות והיא ממש הכרחית במקרה קצה כמו שלך), אבל מה שאני רואה כאן, זה צדקן שמתחמק מהעובדה היחידה והקטנה... שהוא לא פשוט מוותר לעצמו.. "כל הכבוד על החוסן המנטלי", מעניין מה יקרה שישימו לך נשק ביד ויגידו לך להגן על המדינה שלך..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
10-05-10, 22:31
|
#4 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-05-10, 00:48
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
אין לי מושג מה אתה לפי התשובה שלך ,אבל,
זה לא יכול להיות דבר טוב.
אני בן 33, הייתי כבר בצבא, והם די הבינו שאני ונשק לא הולכים טוב ביחד, לכן בחיים לא שמרתי ,ולא עשיתי מילואים, מה שלא מנע ממני לצאת משם סמ"ר עם תעודת הצטיינות יחד עם שנה התנדבות. אני באמת לא נותן אמון בפסיכולוגיה,לשבת לדבר עם זרים, על כלום מעולם אל נראה לי לעניין. רפואה, אני מעיף מבט פעם וכמה פעמים על כל תרופה שנותנים (שלא לדבר על אבא שלי שמחזיק ערימת ספרים מאוד מכובדת וממש לא נותן אמון עיוור ברופאים). מערכת המשפט ועריכת דין? הצחקת אותי, איפה היית כשכל הסקרים מראים שאמון הציבור במערכת המשפט נמצא בין המרתף ומטה. כנ"ל הממשלה. במקרה של הממשלה אין לך אפילו ברירה, במערכות משפט כבר קמו אלטרנטיבות. מחשבים? מה רע במחשבים? אני מתכנת מאז שיצאתי מהצבא, ואני לא רואה שום סתירה שם בנתיים. ההבדל הוא שכאן, אני מתעסק בתחום שבניגוד לרפואה נחשב לסוג של לוקסוס, אבל מספיק מסוכן לגרום לפציעות, שחיקה, ודי להרוס לך את היום אם אתה לא עושה אותו נכון. אז נכון, אני לא נותן אמון עיוור במשהו שנראה כמו חצי וודו, מאשר משהו אמין. ואני לא מוותר לעצמי? אתה רציני ? כל האנשים כאן אומרים שאני כן מוותר לעצמי? אז מה נסגר? ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-05-10, 19:25
|
#6 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אתה מחבר מלא דברים יחד שלא קשורים אחד לשני ... הקשר בין הדברים שאתה אומר לאמת הוא מקרי בהחלט
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מכתב תודה של שחיף לכל הבאדיבילדרים בחדר כושר | bykeking | פיתוח גוף-כללי | 3 | 08-03-10 19:03 |
| תוכנית שהמדריך במכון כושר שלי נתן לחבר שלי לא יותר מדי עומס? | BXL | אימונים | 4 | 06-08-08 00:58 |
| שאלה|תגידו זה רק במכון שלי או שזה המחירים למנוי שנתי. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 28 | 03-06-08 20:59 |
| לפני שהמנוי נגמר לי - מכון כושר ביתי או מנוי במכון כושר? | מוטי | אימונים | 24 | 16-09-07 15:23 |
| בלעדי!מחיר מדהים למנוי בחדר כושר Target! כנסו... | shayg9 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 02-02-07 15:38 |
תצוגה עם הדגמה
