|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
פתו-אסטרוגן
|
תרוץ ביום בלי אימון אם האימון של הוא שעה וחצי.. סתם קטבולי ליותר מידי זמן
|
|
|
|