|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-05-10, 15:43
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
.סוכרלוז.
2. 50 גרם חלבון למנת הגשה ששווה לשני סקופים. 3.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו 3.4 ק"ג. 5. 5 מ"ג כולסטרול למנה
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 02:12 |
| מישהו שמע על תחרות בקריות ב 28 לחודש? | shukila | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 19-08-08 15:54 |
| תחרות ב 8 לחודש הבא | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 2 | 14-11-07 19:55 |
תצוגה עם הדגמה
