|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-04-10, 19:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה דווקא את האבקה הזאת?קנה 2.5 קילו יותר משתלם או שתקנה גיינר וזהו..
בכל זאת המלצה שלי למסה מלוכלכת שים 3-4 כוסות חלב 2 כפות חמאת בוטנים 2 בננות 150 גרם שיבולת שועל כף שוקולית וסקופ וחצי-2 חלבון יוצא לך שייק מטורף |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ערכים של גיינר ביתי | torres | תזונה ותוספים | 2 | 17-06-09 13:30 |
| גיינר ביתי | blackbimer | תזונה ותוספים | 2 | 12-10-08 19:23 |
| גיינר ביתי | mandarine | תזונה ותוספים | 5 | 09-09-08 09:01 |
| מתכונים להכנת גיינר ביתי | EyalHa | תזונה ותוספים | 6 | 04-08-08 20:17 |
| למי שמכין גיינר ביתי האם השבולת | blackbimer | תזונה ותוספים | 5 | 29-07-08 12:00 |
תצוגה עם הדגמה
