|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-04-10, 21:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלא תבין אותי לא נכון אני לא דוגל בדיאטות קיצוניות כמו psmf או ud2 וכאלה במיוחד לא בגיל ההתבגרות
אבל למי שאין זין להתעסק עם דיאטה של 3 חודשים ומסכים לסבול קצת זה יכל לפתור תבעיה |
|
|
|
21-04-10, 21:46
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דיאטות קטוגניות אולי טובות באחוזי שומן נמוכים כדי לרדת לאחוזי שומן נמוכים מאוד,אבל שלא תחשוב שאם אתה על 20% שומן ואתה רוצה להיות על 12% זה יקח לך פחות זמן מבדיאטה רגילה. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דיאטה דלה בפחמימה לעומת דיאטה לא דלה | Imt | תזונה ותוספים | 8 | 23-10-09 21:10 |
| כתף ימנית | futurex90 | פציעות ספורט | 1 | 28-05-09 14:20 |
| דיאטה - תפריטי דיאטה | אורי8 | תזונה ותוספים | 2 | 06-06-08 12:25 |
| מה יש שליחות קטלנית 4?????? | ^סהר^אבוטבול^ | פיתוח גוף-כללי | 20 | 07-10-07 14:27 |
| כאב ביד ימנית | mahdi1 | פציעות ספורט | 12 | 07-06-07 19:26 |
תצוגה עם הדגמה
