|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() 40 דקות בערך לפני אימון
5 גרם זה מנת הגשהוזה מספיק לפעם ראשונה אם אתה רוצה, תשלב |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני לפני אימון פעם בשבוע לוקח 400 מג קפאין בג'ק יש קפאין?
__________________
מסה מסה מסה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
jack3d | טורק | תזונה ותוספים | 3 | 11-12-09 22:50 |
Jack3d | alvaalva | תזונה ותוספים | 7 | 27-10-09 21:20 |
jack3d | amir4646 | תזונה ותוספים | 14 | 03-10-09 13:15 |
סוף סוף קיבלתי סמל (: | אליאב | פיתוח גוף-כללי | 35 | 20-04-07 20:08 |