|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-04-10, 20:37
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אני יעלה תמונות עוד איזה חצי שנה.. עוד פחות מחודש אני נרשם למכון ומפסיק אם אימונים ביתיים.
ואז נעלהההה.. אגב מי שמבין זה אפשרי לחזור לדחוק משקלים כבדים בזמן קצר? יענו אם השריר זוכר איך הוא היה.. נגיד בנץ 95?... ארטור יד אחורית זה טריצפ, קידמית ביספ http://www.ironworkout.com/bicepa.gif זה בערך התנועה שביצעתי הכי הרבה http://www.building-muscle101.com/im...rbell_curl.jpg וזה גרוע כי אחרי זה יש חוסר פרופורציות וזה פשוט מכואר.. זו הסיבה שרק השבוע התחלתי אימוני משקולות לאחר הפסקה של חודשיים. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדש וכמה שאלות | yariv12 | אימונים | 2 | 19-07-09 12:16 |
| תפריט חיטוב וכמה שאלות | aviad | תזונה ותוספים | 8 | 26-04-08 11:05 |
| Big Bug כנס, יש לי בקשה וכמה שאלות : ) | megashape | פיתוח גוף-כללי | 14 | 23-02-08 09:57 |
| ערכים תזונתיים של סלק וכמה שאלות | Taquila | תזונה ותוספים | 3 | 23-05-07 15:46 |
| הצעות לhst וכמה שאלות | yatir1234 | אימונים | 15 | 22-11-06 00:58 |
תצוגה בשכבות