|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-07, 22:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי מתי שאתה זז זה עובד גם על גב תחתון שלא זזים זה עובד יותר על החלק העליון ..
בעיקרון אין בעיה לזוז ככה אתה יכול להוסיף עבודה על הגב התחתון .. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
