|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-07, 19:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה כתף אמצעית אם אני לא טועה מילטארי פרס, ברור שהחלק הקדמי של הכתף עובד, השאלה היא מה השריר העיקרי, בתרגיל הזה, החלק הקדמי של הכתף הוא העיקרי.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
