|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-03-10, 01:23
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גיינר בסה''כ מהווה מקור להשלמות קלוריות. זה לא יוצא כ''כ משתלם מבחינה כספית...
תנסה ש''ש, סקופ חלבון, פירות , גלידה, חלב , קרח... ולבלנדר...  יותר טעים מגיינר ויותר זול :p
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
28-03-10, 02:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 44
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: fitness
|
אני יודע ואני כמעט שנה מתאמן על תזונה מהמטבח .
אבל לפעמים אין לי זמן לבלנדר ואני מדגיש לפעמים , אז החלטתי לקנות את הגיינר . אבל מה שענית בכלל לא מיוחס לשאלות ולא ממש עוזר לי , כבר קניתי את הגיינר והשאלה אם השם של מה שנתתי הוא באמת גיינר ומתאים לקטגוריה שלי . וכמה פעמים ביום עדיף לקחת אותו ובכל פעם כמה גרם ? |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אופטימלי גיינר + חלבון כשר לפסח, קניתי.. | Etyopi Katan | תזונה ותוספים | 10 | 25-03-09 13:18 |
| קניתי גיינר סיריוס מאס, ולא קיבלתי כף מדידה | eladbi | תזונה ותוספים | 3 | 20-01-09 21:34 |
| שאלה| קניתי גיינר... | Eyeseen | תזונה ותוספים | 1 | 18-11-08 19:44 |
| שאלה על גיינר שקניתי | galdil | תזונה ותוספים | 4 | 23-10-08 15:57 |
| קניתי גיינר של optimum | fuyan | תזונה ותוספים | 10 | 06-02-07 23:48 |
תצוגה עם הדגמה
