|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-03-10, 12:23
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם אם הייתה לך גנטיקת סופר על של רוני קולמן והיית מתחיל + עם חומרים לא היית עולה 4 וחצי קילו שריר בחודש! "אני גר בדיזנגוף סנטר תל אביב" כמה שטויות דוחפים לאנשים שם בתל אביב.. |
|
|
|
|
16-03-10, 14:42
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 161
כללי:: מייקי
גיל:: 29
עוסק ב:: בא והולך, עובר ושב, משלם ויוצא, חונה וקונה
חדר כושר: שייפ דיזנגוף סנטר
|
ציטוט:
מזל טוב. הברחתם מהפורום שלכם עוד מישהו ומה הכי מצחיק? כולה רשמתי "עליתי 4 קילו ואני מאושר" אחלה אתם אתם לא חייבים לטרוח להגיב כדי לומר את המיל האחרונה כי אין סיכוי שאני חוזר לפה. הבנתי שחוץ מבוז ורוע אני לא אקבל פה שום דבר טוב. סבבה
__________________
The heart asks pleasure first  לָ שׁ וֹ ן: הכנה מקצועית לבגרות עזרה בשיעורי בית הכנה למבחני קיץ תמצות החומר בכיתה ותקצורו 0523831381 |
|
|
|
|
|
16-03-10, 14:58
|
#3 | |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ככול הנראה בכול פורום אתה תמצא מעצבנים או אגואיסטים\אגוצנטרים, עכשיו או בעתיד, בכל פורום יהיה את ההיתנהגות הזאת תפסיק להתחבר לאינטרנט אם אתה כל כך נעלב
__________________
|
|
|
|
|
|
16-03-10, 15:14
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נו באמת תפסיק להתבכיין מה אתה נעלב..
לעניין 4 קילו לא של שריר נקי אבל כל הכבוד.. תמשיך ככה..
__________________
|
|
|
|
|
16-03-10, 15:41
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני באתי לתת לך נקודת הסתכלות נכונה יותר על הדברים ושלא ימלאו אותך בשטויות כמו הרבה מתאמנים שהם חושבים שהם על 4 אחוז שומן. |
|
|
|
|
|
18-03-10, 14:53
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא הפסדנו מי יודע משהו.
__________________
|
|
|
|
|
|
16-03-10, 20:56
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-03-10, 23:57
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם ירדת באחוזי שומן אז לא אפשרי לעולם שעלית בנוזלים או שומן כי הייתה ירידה. עכשיו אתה מבין ? |
|
|
|
|
|
17-03-10, 21:32
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-03-10, 21:38
|
#10 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-03-10, 21:48
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 עם חומרים אפשר לעלות גם 10 קילו בחודש (לפחות זה מה שראיתי בכמה סרטים שעשו בנושא) ולא חושבים שאנחנו חכמים פשוט לך תדע מה הוא עלה ואיך בדקו והכל,ותפסיקו לנסות לצאת על כל אחד זה לא עושה אותכם יותר טובים |
|
|
|
|
|
17-03-10, 21:52
|
#12 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-03-10, 22:37
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-03-10, 12:33
|
#14 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-03-10, 21:18
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יש שיפור בחודש? | shlomi1994 | גלריות הגולשים | 14 | 14-02-10 04:22 |
| איך יודעים כמה עליתי? | The Sun | תזונה ותוספים | 20 | 16-03-08 21:23 |
| עליתי מ-11% שומן ל-17.7% :| | מוטי | תזונה ותוספים | 17 | 13-08-07 22:58 |
| אחים שלי עליתי 3 קילו בלי אחוזי שומן בחודש האחרון | AVI-הנוקם | תזונה ותוספים | 18 | 20-10-06 20:38 |
| עליתי קצת מסה בגב :) | Shauder | גלריות הגולשים | 14 | 04-10-06 17:50 |
תצוגה עם הדגמה
