|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-02-10, 02:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מסכים איתך ששאלה קצת לא מתאימה בכל מקרה תודה
|
|
|
|
27-02-10, 01:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
אני אוכל כארוחת ערב
4 ביצים סלט חצי גביע גבינה 3 אחוז ושלוש פרוסות לחם מלא ולפני השינה אני אוכל יוגורט ביו 1.5 אחוז עם 10 שקדים רק בשביל הידע שלי, כדי שאני יעבור גם לארוחה מלאה כמוך? כי אני יודע שטוב לאכול שקדים לפני השינה בזמן הצום של הלילה.. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה לפני השינה | Ballantine | תזונה ותוספים | 15 | 19-01-10 14:48 |
| ארוחה לפני השינה | GEVER | תזונה ותוספים | 11 | 18-08-07 16:28 |
| ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? | ShaySE | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 18:21 |
| ארוחה לפני השינה | Avi | תזונה ותוספים | 4 | 07-06-07 22:31 |
| ארוחה לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 6 | 16-05-07 23:19 |
תצוגה עם הדגמה
