|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-10, 03:13
|
#2 |
|
מנהל מקצועי
|
מה שאתה אוכל זה אחלה,בהנחה שזה מסתדר לך עם התפריט והכל מחושב מראש(אני רואה שיש לך המון חלבון בארוחה הזו)
לגבי ההתפרקות..אין שום דבר קריטי רק אל תפוצץ ארוחות כבדות(סטייק ו4 שיפודים וחלה) רוב האנשים לא מסתדרים עם זה בשינה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה לפני השינה | Ballantine | תזונה ותוספים | 15 | 19-01-10 15:48 |
| ארוחה לפני השינה | GEVER | תזונה ותוספים | 11 | 18-08-07 17:28 |
| ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? | ShaySE | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 19:21 |
| ארוחה לפני השינה | Avi | תזונה ותוספים | 4 | 07-06-07 23:31 |
| ארוחה לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 6 | 17-05-07 00:19 |
תצוגה בשכבות