|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-02-07, 13:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמובן חיטוב והרבה ריצות
|
|
|
|
17-02-07, 13:30
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
+1 שהמצב לא ישבור אותך, נסה כמה שיותר להתאמן נכון ותזונה נכונה בעיקר למען הבריאות! |
|
|
|
|
|
17-02-07, 13:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אז חיטוב אתם אורים?
לאיזה אחוז שומן לרדת? ואפשר לעלות נקי במאסה? ותודה! |
|
|
|
|
17-02-07, 14:19
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-02-07, 14:31
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
כנס לאיזה חיטובון קצר תוריד קצת מהמשקל ותחזור עם חשק.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
