ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-02-10, 12:54   #1
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eden.b. צפה בהודעה
אם אתה לא יכול לאכול באמצע עבודה (למרות שאני לא מאמין, על פי חוק חייבים לתת לך הפסקה לאכול ואם כן נותנים לך קח לך מהבית קופסא עמוסת אוכל ותאכל^^) אז תשלים בבית, זה לא משנה מתי אתה אוכל העיקר תאכל את כל התפריט שלך לפני שאתה נופל למיטה ופשוט תדאג לאכול לפני האימון כדי שיהיה לך כח להתאמן חזק^^
גם אני בערך (10 אפריל 18) ועדיין רב עם אמא על כמה שאני אוכל חח
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-02-10, 12:56   #2
eden.B.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeden.B.
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
גם אני בערך (10 אפריל 18) ועדיין רב עם אמא על כמה שאני אוכל חח
תתחיל לעבוד ותקנה לעצמך ככה אף אחד לא יגיד לך מה לעשות...
__________________
"train like a freak
eat like a pig
and sleep like you dont ever sleep
this is all about"
משפט שאני המצאתי!

No Pain No Gain
eden.B. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-02-10, 13:04   #3
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eden.b. צפה בהודעה
תתחיל לעבוד ותקנה לעצמך ככה אף אחד לא יגיד לך מה לעשות...
אני גם לומד תיאוריה, גם מלאאא מבחנים וכרגע אימונים...יש קצת זמן פנוי אבל פשוט לא מצליח למצוא עבודה ראויה
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-02-10, 16:25   #4
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eden.b. צפה בהודעה
תתחיל לעבוד ותקנה לעצמך ככה אף אחד לא יגיד לך מה לעשות...
איך אתה משלב לימודים,חד"כ ועבודה ביחד?!.
אלא אם כן,אתה לא משקיע כ"כ בלימודים ולא אכפת לך מהבגרות?.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-10, 03:42   #5
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
איך אתה משלב לימודים,חד"כ ועבודה ביחד?!.
אלא אם כן,אתה לא משקיע כ"כ בלימודים ולא אכפת לך מהבגרות?.
הכל אפשרי עם תכנון זמן נכון. אני שהייתי בלימודים לא הייתי מבזבז שניה ללמוד חוץ ממבחנים שזה יומיים גג לפני. הייתי יכול לעשות 1001 דברים כולל עבודה כולל חדר כושר וכו'. ולא כל עבודה זה משרה מלאה.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-02-10, 08:44   #6
eden.B.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeden.B.
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
איך אתה משלב לימודים,חד"כ ועבודה ביחד?!.
אלא אם כן,אתה לא משקיע כ"כ בלימודים ולא אכפת לך מהבגרות?.
אני עכשיו לומד ביוטכנולוגיה שזה 15 יח"ל (5 ביולוגיה, 5 כימיה, 5 מעבדות) והציונים אחי 10... שומר על ממוצע של 80-85.
עוד דבר שבנוף אני יעשה זה ללמוד לפסיכומטרי, ואם יהיה כסף גם ללמוד לתואר של מדריך חדר כושר..(אני בינתיים שם בצד).
אני משקיע את הנשמה בלימודים ובאימונים! וכמובן גם עובד.
אם אתה רוצה אתה יכול לעשות הכל גם אם אין לך כח אבל יש לך מטרה אתה תעמוד בה הכל תלוי ברצון שלך!
__________________
"train like a freak
eat like a pig
and sleep like you dont ever sleep
this is all about"
משפט שאני המצאתי!

No Pain No Gain
eden.B. מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תזונה נכונה mikey תזונה ותוספים 4 30-08-09 23:48
תזונה נכונה itamar10 תזונה ותוספים 14 03-08-08 22:05
תזונה נכונה (?) dor_dru תזונה ותוספים 3 20-07-08 18:50
תזונה נכונה יאיר תזונה ותוספים 4 18-10-07 14:44
תזונה נכונה? Lord Wolfang תזונה ותוספים 5 06-02-07 17:13


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים