|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע שהסריוס מס זה גיינר, אבל בגלל הבעיה שלי בלחימה על כל גרם חשבתי גם עליו
אני יכול לקמבן עוד אוכל מבחוץ זה לא בעיה וחלב יש בשפע שיבולת שועל יש קבוע בבקרים אגוזים תמיד יכול לקנות אני יודע מה זה עלייה במסה, אמרתי כבר שהתאמנתי שנה וחצי... אבל לא התעסקתי עם אבקות כי העדפתי ללכת לפי דיאטנית. עכשיו סיימתי עם המשחקים אני חוזר להתאמן על אבקות. אז במצב שלי, מה הייתם ממליצים? מבחינה כספית... אני משיג ת300-350 שקל בחודש
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רכישת אבקת חלבון בארצות הברית | ido_g | תזונה ותוספים | 22 | 12-01-10 15:38 |
רכישת חלבון ביצים בלבד | Mosho | תזונה ותוספים | 22 | 09-10-09 00:46 |
יעוץ בנוגע לאבקת חלבון | THEJOKER | תזונה ותוספים | 4 | 27-09-08 16:26 |
רכישת רכב! | מתן18 | פיתוח גוף-כללי | 15 | 03-04-08 20:20 |
רכישת אבקות חלבון מאתרים בחו"ל | מתעניין | תזונה ותוספים | 1 | 10-12-06 13:16 |