|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האימון יותר מידי קצר אחי תוסיף תרגילים
מזה יד אחורית תרגיל אחד אחי מזה 2 תרגילים יד קידמית תשנה תתוכנית שלך |
![]() |
![]() |