|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-02-10, 12:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 58
כללי:: משוחרר, מתאמן מתחיל.
גיל:: 21
עוסק ב:: עבודה והכנות ללימודים
|
אפשרי לעבוד עם גיינרים גם ללא מכון?
לאחר כמה חודשים במכון ובלי העלאה במשקל ובמשקלי עבודה (תזונה לא נכונה) אני חושב להוסיף
גיינרים.. אני עומד לסיים את שהותי במכון ומתכוון להתאמן בבית עם משקולות יד וכדומה.. רק בטח לא אגיע למשקלים שאפשר להגיע במכון מבחינת עבודה.. כדאי להשתמש בגיינרים במצב הזה? ובמצב שאני נגיד אתאמן איזה פעמיים בשבוע? ואיזה גיינרים יש איכותיים ש(שלא עושים שילשולים) שווה להשקיע בהם ומה המחירים תודה
__________________
הכוח טמון בהבנה. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אבקת חלבון ultra whey pro | ToMeR533 | תזונה ותוספים | 3 | 04-12-07 20:51 |
| אבקת חלבון 100% whey | number1 | תזונה ותוספים | 14 | 20-10-07 18:09 |
| אבקת חלבון Ultra Whey Pro של ULTIMATE NUTRITION | KALIBER | תזונה ותוספים | 0 | 13-09-07 16:05 |
| אבקת חלבון Optimum Whey 100%. | Ronush | תזונה ותוספים | 18 | 10-02-07 13:39 |
| חלבון perfect whey | doo_d | תזונה ותוספים | 0 | 28-12-06 02:43 |
תצוגה עם הדגמה
