|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחחחחח
אני לא עושה ss ולא כלום אבל אין יותר טוב מזה למתחילים . יש שני חברים שהתחילו אימונים איתי , עלו מ 40 קילו סקוואט ל 90 ל 5 , בפחות מחודש. 5X5 כמובן ![]()
__________________
<<<O.o ![]()
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|כל כמה זמן לעלות משקל משקולות | kentix | אימונים | 7 | 22-10-09 12:41 |
| [שאלה] כמה גרם אני יכול לעלות בחודשיים? | oralkali | תזונה ותוספים | 5 | 21-06-09 23:09 |
| שאלה לעלות 2 ס"מ ב2-3 חודשים | custello | אימונים | 11 | 09-12-08 19:25 |
| שאלה| כמה אמור לעלות? | lior166 | תזונה ותוספים | 12 | 28-08-08 23:10 |
| אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 13:06 |