|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-01-10, 23:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפני חודש וחצי בזמן אימון התחילו כאבים בגב התחתון
יום אחרי זה עשיתי תנועה חדה תוך כדי משחקי כוח בבסיס (סגרתי שבת זה היה ביום שישי) קיצר בזמן התנועה החדה נתפס לי הגב משהו מפחיד יומיים לא יכלתי לקשור שרוכים היום הגעתי לאורטופד אחרי חודש וחצי שהכאב בא והולך בא והולך 3 חודש הפסקה מאימונים +פיזיוטרפיה+עוד 2 טיפולים עם שם מוזר באסה רצח יותר לא מתאמן בבסיס עם סקוואט מאולתר
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פציעות, כמה זה חשוב! | ariel.b | פציעות ספורט | 15 | 01-12-09 06:48 |
| פציעות | namo | אימונים | 1 | 23-10-08 21:34 |
| - מחשבון פציעות - | skepper | פציעות ספורט | 0 | 30-07-08 13:28 |
| פורום פציעות:התווספו מדריכים למניעת פציעות | Mr.Bazooka | פיתוח גוף-כללי | 8 | 17-09-07 20:08 |
| גב חסין פציעות ? | Dubano | אימונים | 2 | 16-09-07 09:29 |
תצוגה עם הדגמה
