|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() מחזק את ההודעה של yoggie
רוב האבקות האיכותיות מכילות כמיות יפות של חומצת האמינו הזאת,והחיטוב שלך לא יקום או יפול על גרם פחממה לפה או לשם תאמין לי..במיוחד אם אתה נוהג לישתות את האבקה אחרי אימון.. בכל מיקרה אל תישכח שהיא גם נימצאת באוכל ולא רק באבקות אז שילוב של מזון והאבקה יתן לך מספיק ממנה לדעתי,אבל תמיד אפשר להוסיף תעשה את החישובים לכיס שלך |
![]() |
![]() |