|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לי שלא היה מזיק לך איזה 3 4 חודשים אימון רק ממכשירים כדי שהגוף העצמות השריר יתרגל לחדר כושר
האמתי גם אני יהתאמנתיי איזה 7 חודשים רק מכשירים האמתי שפשוט לא הבנתי כל כך אז אבל לא משנה אבל לפחות כרגע אין לי שום פציעות טפו טפו טפו.. |
![]() |
![]() |