|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-01-10, 19:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תעשה סקוואט חופשי ולא בסמית'
תסתכל תמיד קדימה תתחיל ממשקל נמוך לתירגול הטכנייקה ועם הזמן תעלה במשקל בהצלחה |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה ההבדל בין סקוואט לפרונט סקוואט? | haim15 | אימונים | 6 | 26-05-09 18:40 |
| סקוואט קלאסי vs סקוואט מכשיר | ATok | אימונים | 19 | 02-02-09 10:19 |
| אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 22:23 |
| וואי עזרה בחיאת, אני יוסיף עוד בחורה כזאת לחתימה : ) | megashape | פיתוח גוף-כללי | 6 | 02-09-08 19:00 |
תצוגה עם הדגמה
