|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() את הגדולות של ה15 וה20 קילו אני משאיר על האולימפי, ויש עוד צלחות גם בשביל הדאמבלים, אבל הכל עניין של נוחות עם הזמן צברתי את כל הצלחות התחלתי עם כמות קטנה יותר וכל פעם שהיה לי קצת כסף מיותר קניתי 5 קילו 2.5 קילו ככה שיהיה לי נוח.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |