|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-01-10, 14:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הביעה שאני חופר על זה משום שאולי אני לא רוצה מכון כושר
ואני רוצה להשקיע איזה 3000-4000 לסטים מקצועיים אז זה יקח לי קצת זמן..יותר מיום ראשון חח אז חשבתי לנסות את זה עד שאני יחסוך מספיק כי המשקלים שלי דפוקים אז רציתי לאסוף את כולם במשקולת אחת שיהיה לי יותר אתגרי אז היום מתחיל a אני ינסה..תאחלו בהצלחה ^^ אז רגע אולי במקום פרפר אני יעשה לחיצת חזה? נערך לאחרונה על ידי SonOfGod, 07-01-10 בשעה 14:26. |
|
|
|
07-01-10, 15:05
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אין צורך בפרפר. תקנה מוט+ספסל +ראק ואתה מסודר במקרה ואין לך כסף תתחיל עם מוט וספסל, אתה יכול לעשות את כל התרגילים הדרושים עם הציוד הזה. |
|
|
|
|
|
07-01-10, 20:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לי אי פורפוציות בחזה(השמאלי גדול מהימיני) ועד שסוף סוף זה מתחיל להתאזן אני לא יכול מוט |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| יחסית דבילית אבל אפשר..... | SHAY79 | אימונים | 1 | 09-05-09 09:17 |
| שאלה בקשר לאיפה אפשר לקנות חגורה | IsMe | פיתוח גוף-כללי | 5 | 13-01-09 23:56 |
| הי. יש לי שאלה עם אפשר.... | itaibb | פיתוח גוף-כללי | 10 | 30-10-08 22:19 |
| שאלה|ירקות בדיאטה אפשר בלי הגבלה? | YossI822 | תזונה ותוספים | 18 | 19-10-08 13:50 |
| חחח אי אפשר להיכנס לתוך תגובות אבל אפשר לפתוח כותרות ? סטייל | Mazoz3 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 26-05-08 20:23 |
תצוגה עם הדגמה
