|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-10, 14:24
|
#7 |
|
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
כן יצא הרבה חלבון אבל זה לא סיבה להיסטלבת...בגלל הגיינר הזה ספציפית זה ככה הרבה חלבון אם לא זה בערך 180גרם למרות שזה גם הרבה אבל זה לא כל כך נורא...כי זה לא בהרבה ממה שאני צריך
1600x1.3=2080 אני באומניות לחימה וגם יש לי חילוף חומרים מהיר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | אם יש לי תפריט מסה .. | Eldar Azulay | תזונה ותוספים | 14 | 18-12-09 16:02 |
| שאלה/ תפריט חדש | bbeenn | תזונה ותוספים | 5 | 29-01-09 20:50 |
| שאלה|שאלה בקשר לבניית תפריט לעליה במאסה. | The-One | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 21:37 |
| תפריט סתם שאלה | asi200022 | תזונה ותוספים | 10 | 04-04-08 01:35 |
| |שאלה| תפריט | idan1523 | תזונה ותוספים | 10 | 28-08-07 04:06 |
תצוגה בשכבות