|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתם סתם מלחיצים את הילד.
אני הייתי ממליץ לך להיכנס לנעוץ,יש שם מדריך שבנה הולי-טמפלר שיכול לעזור לך לעלות במסה. תזונה נכונה ואימונים סדירים יובילו לתוצאות. אם אין לך בעיה של כסף,הייתי ממליץ לך על הגיינר של פרובודי-פרו גיינר, או הסריוס מאס של אופטימום. בהצלחה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
חברים רואים מצב כזה מצמידים לפה את האשכול וזהו נפתרה הבעיה והוויכוח כולו ![]() לפותח האשכול , תקרא את זה. תפנים את זה. תלמד את זה . שאם מעירים אותך מתוך שינה תדקלם.. http://israelbody.com/showthread.php?t=39074 בהצלחה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לפותח הפוסט. גיינר בעברית זהו אבקה לעלייה במסה. סריוס מאס היא סוג של אבקה שנועדה לעזור לאנשים כמוך,בתת משקל לעלות במסה. אפשר להשיג את המוצר דרך האתר הרשמי,או דרך אחת מחנויות הרשת,שכתובתיהן רשומות כבר באתר הרשמי. WWW.Israelbody.org בהצלחה.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמעט חצי שנה | SYNTHA 6 | גלריות הגולשים | 18 | 04-04-09 21:50 |
כמעט חצי שנה כבר מתאמן | raiber | גלריות הגולשים | 70 | 04-08-08 05:56 |
אבקת חלבון כמעט פגה, לקחת או לא | haplo | תזונה ותוספים | 2 | 13-02-07 18:09 |
כמעט גמור:) | oR1515 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 20-11-06 08:55 |