|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-12-09, 15:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גובה המוט
כשמבצעים תרגילים כמו דדליפט וקלין שמתחילים מהרצפה איזה גובה רצוי יונח המוט,עד אמצע הדרך בין הברך לכף רגל?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מיקום המוט בזמן ביצוע סקוואט | torres | אימונים | 8 | 25-06-09 18:10 |
| דדליפט מחליק המוט... | manshush | אימונים | 31 | 05-06-09 16:51 |
| הלוך חזור למכון | Lord Wolfang | אימונים | 4 | 27-12-07 19:25 |
| נפל לי על הראש המוט של לחיצת כתפיים | Playa | פציעות ספורט | 21 | 23-12-07 12:11 |
| אני בלייב עם המוט חח | gabi3 | גלריות הגולשים | 21 | 27-05-07 14:56 |
תצוגה בשכבות