|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-09, 18:33
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
תודה על העצה, אני יודע פחות או יותר איך אני הולך להשתמש בזה, בעקרון החלבון רק בגלל שאין לי כח לאכול את הטונה אחרי האימון p=
ולהשלים פה ושם כשאין זמן, הגיינר זה כי אני כל היום בעבודה, לא משרדית, ככה שאני יכול להחליף איזה סנדוויץ' \ 2.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| No-xplode ביחד עם אבקת חלבון וגיינר לפני אימון ? | ISnocs | תזונה ותוספים | 6 | 10-08-09 17:49 |
| קריאטין וגיינר | itayla | תזונה ותוספים | 0 | 10-01-09 06:21 |
| קריאטין וגיינר.. | ATok | תזונה ותוספים | 4 | 11-11-08 22:50 |
| התלבטות בין אבקת חלבון וגיינר | hasman90 | תזונה ותוספים | 9 | 17-02-08 15:22 |
| אמא שלי וגיינר חחח | na0r | תזונה ותוספים | 16 | 26-09-07 18:31 |
תצוגה בשכבות