|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-07, 20:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה אני
מתאמן 4 חודשיים בן 16 וחצי שוקל 65 אני יודע שאני צריך עוד מסה אבל מה אתם אומרים (לא רואים הכי טוב כי זה מפלאפון ואני יודע שאני צריך מסה )
http://shokata.co.il/files/42465991.jpg http://shokata.co.il/files/54972218.jpg http://shokata.co.il/files/73790745.jpg מה אתם אומרים :} |
|
|
|
13-02-07, 20:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש בסיס אחי תכנס למסה עכשיו תאכל טוב תישן טוב ותיגדל
 |
|
|
|
|
13-02-07, 20:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש בסיס טוב שזה אחוז שומן נמוך.
עכשיו תתחיל לקרוא מאמרים, להכין תפריטים ולהתאמן טוב, וכמובן מנוחה. ועוד משהו, החזה עליון שלך לא קיים, תעבוד עליו!
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
|
13-02-07, 20:45
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
:/
כן אני אני יודע זה יצא במצלמה ככה באמיתי הוא גדול יותר :o אני יחדש תמונות אם מצלמה
ותודה לכול מי שמגיב :}}}} |
|
|
|
|
13-02-07, 20:46
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תעלה מסה אחי ....דבר ראשון !
תגידו שאלה למומחים שבינכם : המבנה של הקוביות והצורה שלהם זה תלוי בגנטיקה או בצורת אימון ? כי נגיד אצל הבחור הנ''ל הקוביות לא מסודרות פלס
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
13-02-07, 20:48
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
13-02-07, 20:52
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גוף עוד 10 8 קילו שריר היה לך גוף בן :):):):) ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
13-02-07, 20:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כן תודה אחי אני רק מתחיל !
|
|
|
|
|
13-02-07, 21:05
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
טוב מאוד אחי המשך כך תתאמן על חזה עליון דחוף
|
|
|
|
|
13-02-07, 21:06
|
#10 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
בהצלחה במאסה!
 |
|
|
|
|
13-02-07, 21:35
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחלה ריבועים אחי, נראה לי יש לך גב טוב , ידיים בסדר חזה צריך לשפר
בהצלחה! |
|
|
|
|
13-02-07, 21:52
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכול מי שמגיב תנו עצותתת תודה אחים שלי . כן אחי יש לי אחלה כנפיים :p
|
|
|
|
|
13-02-07, 22:06
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
בסיס סבבה לזמן שאתה מתאמן זה אפילו יפה. גנטיקה נחמדה תתחיל להתאמן רציני לאכול טוב ולנוח טוב ותגדל נראה אותך עוד חצי שנה
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
13-02-07, 22:09
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
בהצלחה =)
__________________
 |
|
|
|
|
13-02-07, 22:29
|
#15 |
|
Banned
|
בחור חטוב למדי
תתחיל להעמיס אחי ובהצלחה! |
|
|
|
|
13-02-07, 22:33
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
גוף טוב התחלה של ריבועים.
ותן מאסה אחי לפחות של עוד 7 קילו אבל נקי! |
|
|
|
|
13-02-07, 22:48
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יש לך עתיד אחי...
|
|
|
|
|
13-02-07, 22:52
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
ציטוט:
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
|
|
13-02-07, 23:13
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גופה....אתה כמוני.. גם אצלי הקוביות לא ישרות..
מה הגובה שלך? שאתה שוקל 65 אתה נראה פחות |
|
|
|
|
14-02-07, 12:44
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אני מטר 78 אני גם ממש מנסה לעלות במסה ולא מצליח למי שיש עצות או משהו לעזור שיגיב תודהה ! !
|
|
|
|
תצוגה לינארית
